活动项目

    健身活动室设有跑步机、动感单车、磁控车、单人站、多功能踏步机、多功能收腹机、仰卧板、拳击架、飞镖盘、哑铃等十余种健身设备。

                   管理规定

 为了丰富教职工的业余生活，使活动室能够合理有效地使用，更好地发挥教职工健身和娱乐活动的功能，确保有一个文明、安静、舒适的健身环境，特制定如下管理规定：

一、健身活动室开放时间：每周一至周五早7:00-8：30，中午12:00-2:30，下午5:10-7:00，其它时间视情况开放。

二、开放范围：仅对本院教职工开放，不对外开放。

三、教职工进入健身房必须穿运动鞋，请勿穿皮鞋及高跟鞋进入，以免磨损塑胶地面和跑步器械，同时也避免运动中关节受伤。

四、使用健身器材前应先熟悉使用规程。根据自身条件科学使用体育器械，做到文明健身、科学健身、安全健身。健身时要摘下钥匙串和手机等硬物，以防伤害身体和损坏器械。

五、请保持环境卫生，请勿吸烟、吐痰、乱丢杂物、大声喧哗。

六、健身设施仅供室内使用，不得外带、外借或随意挪动。要爱护健身器材，不随意调整、拆解器材设备。器械发生人为损坏应予赔偿。健身结束后请将器材放回初始位置，并关闭器械电源，随手关灯，关好门窗。

七、进入健身室锻炼请注意保管好个人财物，以免丢失。若丢失责任自负。

八、管理人员按时开放活动室，及时检查设施设备及物品情况，保证室内清洁、卫生，做好防火防盗等管理工作，为职工提供良好服务，共同创建文明活动场所。